2010-12-31

Sammanfattning av 2010

Nya sporter som jag började utöva eller provade på:
-Inga

Genomgångna kurser:
-Yoga (steg 2) - Hatha yoga - http://www.asanayogacenter.se/
-Forspaddlingskurs multisport 1 - http://www.kajaktiv.se
-Forspaddlingskurs Åre (inför ÅEC) - http://www.kajaktiv.se

I siffror:
-Tävlingar inkl. motionslopp: 4 (2009: 6, -2)
-Träningspass: 401 (2009: 241, +160)
-Träningssträcka: 3347,93 km (2009: 3468,24 km, -120,31 km)
-Träningstid: 20164 min (2009: 17826 min = 297 h 6 min, +2338 = +38 h 58 min)

Tävlingar, lopp och aktiviteter 2010

[Inlägg som rullar med framåt vid varje uppdatering]
Planerade tävlingar och kurser att genomföra under år 2010. Även aktiviteter som påverkar tävlingsplaneringen är inlagda.
Datum Typ Namn Webbplats Info Resultat Kommentar
Januari





Februari





Mars





April





Maj





Lör 2010-05-22 Löpning Göteborgsvarvet Ja 21 km Tid: 1:58:16
Plats: 11332

Juni





Juli





Lör 2010-07-03 Multisport - Solo Åre Extreme Challenge Ja Paddling 25 km
Löpning 15 km
MTB 35 km
Tid: 06:59:50
Plats: 75

Augusti





Lör 2010-08-21 Multisport - Solo Kristinehamn Adventure Race Ja 6 h Tid: 10:13:30
Plats: 4

September





Oktober





Lör 2010-10-09 Löpning Göteborg Halvmarathon Ja 21 km Tid: 1:42:22
Plats: 147

November





December